短時間で歯を清潔にしてくれる電動歯ブラシ。歯と歯の隙間までブラッシングしやすく、通常の歯ブラシでは落としにくい溜まった歯垢にもアプローチできます。ただ、いざ買おうとしてもお手頃なものから高価なものまで幅広くあり、違いも分からず迷ってしまいますよね。
家電アドバイザーである筆者がおすすめの電動歯ブラシ10商品を紹介します。あなたに合った電動歯ブラシを選んで、歯を清潔にかつ健康に保ちましょう。
※ 本記事内での「ホワイトニング」とは、ブラッシングで汚れを除去することにより歯の黄ばみを防ぐことを指します。
更新情報
・「電動歯ブラシのおすすめ10商品｜プロが厳選！歯周ケアや舌磨き機能も」を公開しました。：2024年1月4日（木）
・よりわかりやすく伝えるために、図解を制作し挿入しました。：2024年6月20日（木）
電動歯ブラシの種類
電動歯ブラシには、たくさんの種類と機能があります。ただブラシが電動で動くだけではありません。そこで、どんな種類のものがあるのか、磨く以外にはどんな機能が搭載されているのか説明します。
駆動方式と電源方式
電動歯ブラシは、駆動方式により歯垢除去率や磨き方が異なります。またどのような形で電源を供給するか、電源方式にも種類があります。
駆動方式
大きく分けて、4つの駆動方式があります。回転式、振動式、音波式、超音波式です。
回転式は、歯垢除去力が4種類の中で1番高いです。しかしパワフルで歯垢除去率が高い分、歯茎へのダメージも強い傾向にあります。
振動式は、歯周ポケットや歯と歯茎の隙間など細かい所まで磨きたいという方におすすめです。回転式に比べると歯石除去力は落ちますが、歯茎への刺激は少なくなり優しい磨き心地です。商品のラインナップが多く、人気の駆動方式です。
音波式は、手の半分の力で磨ける程、軽い磨き心地です。毛先の接していない、少し深い部分の歯垢除去にもアプローチします。磨き方は非常に優しいですが、歯垢除去力は回転式や振動式と比べて落ちる傾向にあります。
超音波式は、歯垢の元となる細かい汚れの除去が得意です。こちらも優しい磨き心地で、穏やかな振動でじっくり時間をかけて歯垢を落としていきます。また、超音波式は電動歯ブラシとはいっても、手で歯ブラシを動かす必要があります。
電源方式
電源方式は、乾電池式と充電式の2パターンがあります。
乾電池式は、その名の通り乾電池を入れ替えて使うタイプです。電池の入れ替えやランニングコストはありますが、その分本体価格がリーズナブルです。軽量でコンパクトなものが揃っています。
一方で充電式は、スマホのようにケーブルで本体を充電して使います。専用スタンドに置いて充電したり、専用ケースに入れてUSB充電したり、方法はさまざまです。充電式は、電池を買わずに使い続けられ、商品によっては充電残量も分かります。大きさや重さは、乾電池式よりも大きく重い傾向にあります。
その他にもヘッドの大きさや、本体の大きさ・重さなど、商品によってさまざまです。また「オプションブラシ」と言って、複数のブラシが付属していたり、通常のブラシ以外に買い足すことができるものもあります。ポイントをおさえながらニーズに合わせて選ぶことが重要です。
加藤駆動方式にこんなに種類があって、パワーも違うことに驚きました。何も考えずに電動歯ブラシを使っていましたし、アプリなど色んな機能がついていたのにまったく利用しておらず後悔しました。自分の歯と口内環境に必要な機能をしっかり見極めて購入したいですね。
電動歯ブラシの選び方
電動歯ブラシを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
1.駆動方式で選ぶ
歯垢除去率や磨き方が異なるそれぞれの駆動方式が、どんな人に合っているのか見ていきましょう。
回転式
歯垢除去力が高いので、多少刺激や振動が強くてもすっきり磨いた感が欲しいという人におすすめです。歯茎へのダメージも強い傾向にあるため、歯茎が弱い人やお年寄りは注意が必要です。
振動式
手磨きでは磨きにくい箇所を、なるべく歯茎を痛めずに磨きたいという人におすすめです。初めて電動歯ブラシを使う人にとっても使いやすいでしょう。歯垢除去力は回転式より落ちる傾向にありますが、歯や歯茎になるべく負担をかけずに歯垢を除去したいという人に向いています。
音波式
振動が優しく歯や歯茎に負担をかけにくいため、歯茎が弱い人やお年寄り、ワイヤー矯正をしている人などにおすすめです。磨き心地が穏やかな分、歯垢除去力は弱い傾向にあるので、すっきり磨いた感が欲しい人は歯ブラシの当て方や磨き方を工夫する必要があります。振動式と音波式の両方の機能を備えた商品もあります。
超音波式
電動歯ブラシの強い振動が苦手で、振動の優しさで選びたいという人はこちら。歯茎が弱い人やワイヤー矯正をしている人などにおすすめです。手磨きでは取れにくい、細かな汚れや口内のねばつきなどを効率的にケアできます。手で歯ブラシを動かす必要があり、通常の歯ブラシに近い感覚で使用します。音波式と同様、歯垢除去力は弱い傾向にあります。
2.電源方式
乾電池式
リーズナブルな商品が多く、なるべく電動歯ブラシ自体の価格を抑えたいという人におすすめです。大きさと重さも充電式より小さくて軽いものが充実しているので、旅行や職場などで使う人にも向いています。電池を買い足すランニングコストがかかります。
充電式
電池を買わずに使い続けられるので、電池を買いにいったりストックするのが面倒な人や、ほぼ自宅で使うのが目的で移動を伴わない使い方をする人におすすめです。大きさや重さは乾電池式より若干大きくなり、「置き型充電」の場合はスペースが必要です。「USB充電タイプ」は「置き型」ほど場所をとらないので、コンパクトなものを探している人は「USB充電式」をおすすめします。
3.ヘッドの大きさ
ヘッドの大きさも、商品によって違います。一般的に「上あご前歯2本の幅に収まる大きさ」が、ぴったりと言われています。これに関しては、ネットでリサーチするよりも実物を見て決めることをおすすめします。
大きいものは、広い範囲を一気に磨けるというメリットがあります。ですが、奥歯まで磨きづらい、細かな部分が磨きにくいというデメリットもあります。逆に小さいものは、磨くのに時間がかかり効率は悪くなりますが、細かな部分まで届きやすいので隅々まで磨きたい人におすすめです。
4.オプションブラシ
商品やメーカーによりますが、オプションブラシ対応機種があります。「オプションブラシ」とは、付属しているブラシの他に、自分が使いたいブラシに替えることです。買った時に付属しているものもありますが、ハイエンドモデル以外は買い足しが一般的です。
着色を取り除くステイン除去ブラシ、歯垢除去に特化した極細毛ブラシ、舌表面をきれいにする舌クリーニングブラシなどがあります。自分の目的に合ったオプションブラシがあるものを選ぶことをおすすめします。
5.搭載機能
磨く際に、便利な機能が搭載されている商品もあります。
歯ブラシを強く押しつけていないか目で見て分かるセンサーが搭載されていたり、歯茎や歯周ポケットの細かい隙間を磨くためのモードや、舌をケアするモードが搭載されている商品もあります。高性能なものは、Bluetoothでスマホと電動歯ブラシを連携させて、自分の歯並びや歯茎の状態に合わせて磨き方を変えられたり、使う人に合った磨き方を提案してくれる商品もあります。
加藤歯や歯茎の状態によって合う駆動方式を選択し、自宅用か持ち歩き用かで電源方式を検討するのがまず最初のステップになりそうですね。その後、ヘッドの大きさやオプション機能を見て自分に必要かどうか考えると無駄のない買い物ができそうです。
電動歯ブラシのおすすめ10商品
ここからは家電アドバイザーである筆者がおすすめの電動歯ブラシ10商品を紹介します。おうち時間がもっとごきげんに過ごせそうな商品を厳選しましたので、ぜひ参考にしてみてください。
本記事で紹介する商品一覧
【音波振動式・充電式】パナソニック
ドルツ EW-DM63
専門家が選ぶおすすめポイント
コストパフォーマンスに優れた、お手頃電動歯ブラシ
パナソニック ドルツ EW-DM63は、歯茎に優しく細かい所まで磨きやすい音波振動式ブラシです。充電式ですが、重さがわずか約55g。非常に軽くコンパクトで海外電圧にも対応しているため、家だけではなく旅行にもおすすめです。
価格は電動歯ブラシの中ではリーズナブルですが、セットブラシは2つ付属しています。マルチフィットブラシは通常使いで、密集極細毛は細かいところも磨きたいときに替えられるので、念入りに磨きたい人におすすめです。極細毛ブラシは、約0.02mmで歯周ポケットに入り込み、毎分31,000ストロークで手よりも効果的に磨けます。
2モード搭載で、高齢者にも優しい
2種類のモードが搭載されています。デイリー用の「ノーマルモード」に加えて、磨きが強く感じる時のための「ソフトモード」です。高齢者や優しい磨き心地が好きな人におすすめです。敬老の日のプレゼントにも喜ばれるでしょう。
ごきげんポイント
加藤充電式の中では軽くてヘッドも小さく奥歯も磨きやすそうです。お手頃価格なので、電動歯ブラシデビューにおすすめです。
商品の詳細情報
【音波式・充電式】オムロン
HT-B320 メディクリーン
専門家が選ぶおすすめポイント
振動幅が小さくしぶきが飛び散りにくい。初心者にも優しい磨き心地
オムロン HT-B320 メディクリーンは、手の半分の力で磨ける音波式の電動歯ブラシです。充電式ですが約64gと軽量です。オムロン独自の「タテ振動」と「ヨコ振動」で、歯と歯の隙間や表面、歯茎の境目の汚れを掻き出します。振動ユニットとブラシの距離が近いので、パワーがダイレクトに伝わりやすいようになっています。歯茎に優しいものが欲しいけど、汚れは落としたいという人におすすめです。
嬉しいポイントケアモードと、フィットしやすいブラシ設計
通常のタテヨコ方向の振動を合わせた「クリーンモード」と、前歯の裏側や奥歯など磨きにくい箇所に使う「ポイントケアモード」の2モードが搭載されています。前歯の裏側や奥歯など、電動歯ブラシでも磨きにくい箇所も効率的にケアできる嬉しい機能です。ワイヤー矯正をしていて、隙間が磨きにくいという人にもおすすめです。
ごきげんポイント
加藤場所によってモードを切り替えられるので磨きやすいですね。優しく歯磨きしながら、でもしっかり汚れは落としたい人にぴったり。
商品の詳細情報
【回転式・充電式】BRAUN（ブラウン）
オーラルB IOG31A60
専門家が選ぶおすすめポイント
回転式でも、歯の着色汚れにアプローチ
ブラウン オーラルB IOG31A60は、歯垢除去力が高いパワフルな回転式です。充電式で重さは127g。IOG31A60は、3種類のモードが搭載されています。毎日使う「クリーンモード」と、歯や歯茎に優しい「やわらかクリーンモード」に加えて、着色汚れケア用の「ホワイトニングモード」があるため、歯を磨くだけではなく歯の着色汚れも気になる人におすすめです。
強く磨きがちな人へ、アシスト
「スマート押し付け防止センサー」を搭載。ブラッシングに適切な力加減を、赤・緑・白の3色で表示します。適切な力かどうか目で見て分かるので、強く磨きがちな人や、歯垢は落としたいけど歯茎へのダメージを心配している人におすすめです。
ごきげんポイント
加藤汚れを短時間でしっかり落としたいけど、歯茎のダメージも気になるという人、歯の白さもキープしたいという人におすすめ。
商品の詳細情報
【音波振動式・充電式】パナソニック
ドルツ EW-DL39
専門家が選ぶおすすめポイント
歯科医師が理想とする磨き方を実現
パナソニック ドルツ EW-DL39は、歯茎に優しく細かい所まで磨きやすい音波振動ブラシ式です。充電式で約95gです。充電が切れそうになったらランプが点灯して教えてくれるので、急に電池がなくなる心配はありません。
EW-DL39は、歯科医師が理想的な動きとしている1mm幅の細かい振動を実現しています。歯周ポケット内でブラシを動かして、歯周病の原因となる歯垢を掻き出すような動きです。歯科医院で歯の磨き方についてよく注意を受ける人や、ブラッシングの仕方を教えてもらったものの実践できているか自信がない人におすすめです。
押し付け磨きを教えてくれるだけでなく、センサーとシステムで制御
磨いている途中で押し付けが強くなると、センサーとシステムで制御します。ブラシを押し付け過ぎると警告音で知らせてくれます。目で見て最適な強さかどうかが分かる電動歯ブラシは多いですが、パワーまで制御してくれる歯ブラシは貴重なはず。磨いているときのセンサーが何色か確認する必要がありますが、押しつけずに磨きたい人にはぴったりです。
ごきげんポイント
加藤歯の磨き方も矯正して歯茎のダメージを抑えてむし歯も防ぎたいという人にはおすすめのモデル。
商品の詳細情報
【音波振動式・充電式】パナソニック
ドルツ EW-DP37
専門家が選ぶおすすめポイント
パナソニック独自技術の歯垢除去力で、しっかり歯周ケア！
パナソニック EW-DP37は、歯茎に優しく細かいところまで磨きやすい音波振動ブラシ式です。充電式で約110gです。「W音波振動」という歯周ポケットや歯間など、手では磨きにくいところまで磨きやすい独自の技術が搭載されています。歯周病や口臭の原因となる歯垢も除去するので、汚れを落とすことで歯周ケアや口臭対策もしたい人におすすめです。
忙しい人に嬉しい、クイック充電と充電のもち！
充電が切れそうになったらランプが点灯して教えてくれます。また、クイックチャージと言って、6分間の充電で1回分（2分）使える機能があります。うっかり充電を忘れてしまった日や忙しい人でも、他の支度をしている間に充電すればすぐに使えます。さらに3時間充電すると90分と長く使えるのも便利ですね。朝時間がない人は、あらかじめ充電しておきましょう。
ごきげんポイント
加藤充電がなくなってくると歯ブラシの動きが遅くなってきます。それでも毎日使っていると、気付かずに充電が切れることもあります。充電をうっかり忘れがちな人にはおすすめ！
商品の詳細情報
【超音波式&音波式・充電式】伊藤短超波
reclean 24/7
専門家が選ぶおすすめポイント
超音波と音波のダブルの力で、歯垢付着力を弱める
伊藤短超波 reclean 24/7は、優しい振動で、これまで落としきれなかった頑固な歯垢までケアする超音波式の電動歯ブラシです。充電式で約80gです。
超音波式ではありますが、音波式の機能も搭載している実力派。超音波式と音波式の2つの機能を組み合わせることで、掻き取りにくい汚れにアプローチして、歯垢が付着しにくい理想的な口内環境へと導きます。歯と歯茎に優しく、歯垢除去力もほしいという人におすすめの電動歯ブラシです。
「パルス式」超音波で、歯垢にしっかりアプローチ
従来の超音波式の2倍のパワーをもつ「パルス式超音波式」を採用。歯垢に働きかけ、一層力強く毛先が届きにくい部分まで磨くことができます。
また、先の尖った「テーパード毛」と「フラット毛」をバランス良く配列したブラシを採用。従来品に比べて約20%毛先の歯垢除去力がアップしており、歯周ポケットや歯間に入り込んだ汚れまでしっかりと掻き出します。歯周ケアや、虫歯の原因となる磨き残しが気になる人にもおすすめです。
ごきげんポイント
加藤口臭など口腔衛生にも気を付けたい人には特におすすめです。
商品の詳細情報
【音波振動式・充電式】フィリプス
ソニッケアー ダイヤモンドクリーン スマート HX9911/66
専門家が選ぶおすすめポイント
モードも強さも細かく替えて、自分好みの磨き方を実現
フィリプス ソニッケアー ダイヤモンドクリーン スマート HX9911/66は、歯茎に優しく細かい所まで磨きやすい音波振動ブラシ式です。4種類のモードが搭載されています。基本の「クリーン」、ステインを落とし磨き上げる「ホワイトプラス」、歯石を落としながらも歯茎に優しい「ガムヘルス」、そして心地よい振動で歯垢を除去する「ディープクリーンプラス」です。
強さは3段階に調整可能です。人気のモードが入っていて強弱も替えられるので、モードも強さも自分好みにしたいという人におすすめです。充電式で144gと、ハイグレードな分若干重たくなります。
スマホから口腔マップを見ながら、磨き残し無しを目指す
HX9911/66には、位置センサーが搭載されています。スマホと連携してアプリを立ち上げると、リアルタイムでしっかり磨けているか追跡ができます。表示された3D口腔マップを見ながら、磨き残しなども教えてくれる親切な機能が付いています。しっかりと磨けているか確認したい人や、磨き残しの有無が気になる人におすすめの機能です。
ごきげんポイント
加藤自分の口の中や歯に合わせた歯磨きの指導をしてもらって、自分好みの磨き方をしたい人にはぴったりです。
商品の詳細情報
【音波振動式・充電式】パナソニック
ドルツ EW-DT73
専門家が選ぶおすすめポイント
全ての機能に妥協なし。パナソニック最上位モデル
パナソニック ドルツ EW-DT37は、パナソニックの最上位モデルです。駆動方式は音波振動ブラシ式で、歯茎に優しく、細かい所まで磨きやすいことが特徴です。充電式で、ハイグレードモデルの割には軽量の約110gです。
電池残量が3段階LED表示のため、充電のタイミングが分かりやすいのが嬉しいですね。EW-DT73には「押し付け防止センサー」はもちろん「磨き角度センサー」「動かしすぎ防止センサー」と、優秀な3種類のセンサーが搭載されています。ブラシの角度や適切なスピードを誘導してくれるので、正しい磨き方で磨いていきたい人におすすめです。
ブラシもモードも、自分仕様にカスタマイズ可能
4種類の付属ブラシで、その日の状態に合わせてブラシを選ぶことができます。モードも代表的な「Wクリーンモード」「ノーマルモード」「ソフトモード」に加えて、歯茎に優しい「センシティブモード」と、歯磨き後に使う歯茎ケア用の「Wガムケアモード」の5種類を搭載。
さらにBluetoothでスマホと繋いでアプリを立ち上げると、歯茎や歯並びの状態と好みに応じて、磨く時間や強さを設定できます。充実した機能で自分に合った磨き方を追求したい人におすすめです。
ごきげんポイント
加藤多彩な機能を存分に活用して口の中の健康管理がしたい人におすすめ。
商品の詳細情報
【音波振動式・充電式】フィリップス
ソニッケアー 9900 プレステージ HX9992/21
専門家が選ぶおすすめポイント
歯だけではなく、舌のお手入れまで可能
フィリップス ソニッケアー 9900 プレステージ HX9992/21は、歯茎に優しく細かい所まで磨きやすい音波振動ブラシ式です。充電式で約116gです。
HX9992/21には、6つのモードが搭載されています。基本の「クリーン」、ステインを落とし磨き上げる「ホワイトプラス」、歯石を落としながらも歯茎に優しい「ガムヘルス」、心地よい振動で歯垢を除去する「ディープクリーンプラス」、敏感な歯と歯茎を優しく磨く「センシティブ」、そして舌のお手入れができる「舌磨き」です。舌磨きは、通常オプションブラシによってできる商品が多いですが、デフォルトで入っているのが嬉しいですね。歯だけではなく、気軽に舌のお手入れもできるので、口内をより清潔に保ちたい人におすすめです。
スマホとの連携で、使う人に合った機能やブラッシングを提案
スマホと連携することにより、ブラッシング強度や磨き方の癖をアプリからフィードバックしてくれます。使う人の磨き方を感知し、最適な機能の組み合わせやブラッシングを提案。一人ひとりに合わせたオーラルケアをサポートしてくれる優れものです。より詳しく自分に合った磨き方を知っておきたい人には嬉しい機能です。
ごきげんポイント
加藤歯の白さにこだわりたい、歯茎に優しく磨きたい、舌磨きで口臭ケアもしたいなど、さまざまなニーズに合わせてモードを選べます。
商品の詳細情報
【回転式・充電式】BRAUN（ブラウン）
オーラルB iO9
専門家が選ぶおすすめポイント
「遠心マイクロモーション」で、圧倒的な歯垢除去力を発揮
ブラウン オーラルB iO9は、歯垢除去力が高いパワフルな回転式です。ブラウンの電動歯ブラシは、大きく分けて3シリーズありますが、最上位とされるiOシリーズです。
ブラシ1本1本まで振動する「遠心マイクロモーション」が搭載されており、手磨きと比較して99.7%の歯垢除去力と言われています。充電式でハイグレードな分、若干重くなりますが、回転式の中でも特に歯垢除去力が高いものを選びたい人におすすめです。
回転式でも優しく歯垢除去
ブラウンの中では最も多い7モードが搭載されています。「標準クリーン」「やわらかクリーン」「歯ぐきケア」「ホワイトニング」「しっかりクリーン」「超やわらかクリーン」「舌クリーニング」の7モードです。
回転式にありがちな歯や歯茎へのダメージを懸念し、優しく磨けるモードも搭載されています。舌までお手入れできるモードも嬉しいですね。高い歯垢除去力と優しい磨き心地の両方を求める人や、ホワイトニング、舌のお手入れも1つの電動歯ブラシで完了したい人におすすめです。
ごきげんポイント
加藤しっかり磨いた感が欲しいけど、歯茎の状態によって優しく磨きたい時もある、舌磨きもしたいなど、多様なニーズに応えられるモデルです。
商品の詳細情報
編集後記
本記事を担当した専門家より
北野電動歯ブラシの選び方とおすすめの商品を紹介しました。記事を読む前と比べて、少しでも電動歯ブラシについての知識を提供できれば幸いです。電動歯ブラシは、使い始めるときっと手放せなくなるでしょう。ぜひお気に入りを見つけて使っていただければ嬉しいです。歯を清潔に、そして健康に保ちましょう。
本記事を担当した編集者より
加藤私も長年電動歯ブラシを使っていました。歯を磨いた感が好きで、回転式のパワフルなもので押し付けながら磨いていました。するとついに知覚過敏になってしまい、歯医者から手磨きで優しく磨くように指導を受けることに。1日に何度も歯磨きをするため、歯や歯茎へのダメージは無視できません。
自分の口内状態に合った電動歯ブラシで磨き方の指導まで受けながら磨いていればどれほど良かったかと後悔しています。一度削れた歯の表面は元には戻らないそうなので、ぜひ今の電動歯ブラシや磨き方を見直して予防していきましょう。
今回執筆した専門家の北野絵梨佳さんは、家電製品アドバイザーで、他にもフードプロセッサーや食洗機、サーキュレーター、体組成計など、さまざまな便利家電を紹介しています。独自の目線で商品を選んでいてとても参考になるので、ぜひチェックしてみてください。
本記事を担当した企画者より
ブレイス私も長年電動歯ブラシユーザー。歯科衛生士の友達の勧めで、ソニッケアー一択です。今まではブラシヘッドを付け替える形で、夫婦で1台の電動歯ブラシを共有していました。ただ、朝の忙しい時間だと効率が悪くて…。この機会に「フィリップス ソニッケアーの2本セット」を購入しました。
電動歯ブラシは洗面所で悪目立ちするのが気になっていました。だけどこのシリーズは、2台あっても空間にスッキリ馴染んでくれる無駄のないデザインで、洗面所もクリーンなのがお気に入りです。ご夫婦やカップルで歯ブラシを新調したい人には、おすすめなのでぜひチェックしてみてください。
本記事の担当した責任者より
熊田ブレイスさんの購買意欲が高い！私としては、ブレイスさんの購入した方ではない、フィリプスのソニッケアー ダイヤモンドクリーン スマート HX9911/66が気になりますね。スマホと連動して磨き残しを検知できるという優れもの。
ただ、電動歯ブラシはどうしても場所もとりますし、コンセントとの導線も気になってしまい、充電が切れた時の喪失感が経験としてあり今は電動歯ブラシは使っていません。
でも、やはり磨き残しが普通の歯ブラシですと気になるところ。これを機に電動歯ブラシを検討してみようと思います。
